Система Ярга (слов’янська йога) приділяє багато уваги очищенню, активізації та наповненню життєвих потоків, центрів та чар Живою (Силою). Схожі практики існують і в індійській йозі, цигун тощо. У багатьох, хто починає практикувати в слов’янській традиції ярги, виникає питання: «Навіщо це потрібно, адже ми постійно перебуваємо в Потоці Живи і можемо отримати Живи стільки, скільки нам потрібно».

Дійсно, зрозуміти це може бути важко. Ще важче зрозуміти, наприклад, коли за допомогою певних поз ярги, та й індійської йоги, домагаються перенаправлення потоків сил у тілі знизу вгору. Це відбувається в багатьох сидячих позах зі схрещеними ногами. У цьому випадку говорять про перенаправлення знизу вгору сили, яка на санскриті називається «апана». Адже це сила, призначення якої — виводити з тіла нечистоти та відходи життєдіяльності людини. І тут вже дійсно незрозуміло, і багато хто задає питання: «Навіщо піднімати силу нечистот вгору?».

Насправді ж це має дуже просте пояснення. Ось, наприклад, усі знають, що мозок сучасної «цивілізованої» людини функціонує лише на 3–4 % від своїх можливостей. А використовує мозок близько 80 % енергетичних ресурсів організму. Куди ж дівається така потужність, така колосальна сила, спрямована на функціонування мозку? Витікає! Вона просто витікає через прорізи, через енергетичні діри та дірочки в енергетичній системі людського тіла, як вода витікає через погано закритий кран.

Точно так само відбувається й у багатьох інших системах та органах нашого тіла. Тому бпроБільша частина сили, доступної людині, замість того, щоб працювати на її благо, просто витікає з нашого тіла. Це можна порівняти з перенесенням води решетом. Чи багато води ви перенесете решетом? Так, зовсім небагато. Така сама ситуація і з нашим тілом.

Саме тому існує безліч практик і технік ярги, метою яких є очищення, наповнення та перенаправлення потоків енергії в нашому тілі від простіших до важливіших цілей — вищих духовних та інтелектуальних завдань. Оскільки за простішими завданнями (очищення кишечника, перетравлення їжі, сон, очищення шкіри та внутрішнього середовища організму) ми стежимо, дотримуючись біологічних ритмів (біологічного годинника) та канонів здорового способу життя, які дають розуміння свого тіла та того, що йому необхідно.

Продовження: Методи та практики Ярги

читати все публікації: http://savcuk.hhos.net/public.html